Eine Initiative anlässlich des
Welttages für psychische Gesundheit
Es gibt keine Gesundheit ohne psychische Gesundheit!
Schön, dass Du diese Seite gefunden hast! Psychische Gesundheit ist, wie Gesundheitsversorgung im Allgemeinen, ein Menschenrecht. In Österreich ist das Angebot recht gut ausgebaut, auch wenn über die Themen „Psychische Belastung“ sowie „Psychische Erkrankung“ leider immer noch ungern gesprochen wird – und das, obwohl etwa 1/3 der Bevölkerung im Laufe ihres Lebens mindestens ein mal von einer psychischen Belastung oder Erkrankung betroffen ist!
Wenn du spürst, dass etwas nicht ok ist, du aber nicht sicher bist, wohin mit deinen Gefühlen, gibt es viele verschiedene Anlaufstellen, sowohl in Neuhofen als auch österreichweit. Letzteres kann für dich passend sein, wenn du lieber anonym bleiben möchtest. Persönliche Hilfe kannst du auch vor Ort bekommen. Auch wenn du bemerkst, dass es anderen Menschen (Freunden, Verwandten, Arbeitskollegen, …) nicht gut geht, kannst du diese Angebote in Anspruch nehmen, um dich zu erkundigen und Hilfe anzubieten!
Übersicht
Wenn du dich anonym beraten lassen möchtest, kannst du dich an österreichweit gültige Hotlines wenden. Die Mitarbeiter:innen dieser Hotlines hören dir zu und geben dir unter Umständen Empfehlungen, wie du dein Anliegen am besten weiter verfolgst.
Wenn du eine konkrete Herausforderung deines Alltags bearbeiten möchtest, oder den Verdacht hast, dass du an einer psychischen Erkrankung leidest, kannst du auch Angebote vor Ort wahrnehmen. Die folgende Auflistung kann dir helfen, dich im Dschungel der „psychischen Berufe“ zurechtzufinden und für dich das passende Angebot zu wählen.
Lokale Angebote
Hausärzt:innen
Hausärzt:innen sind zumeist die erste Anlaufstelle bei medizinischen Anliegen. Das gilt auch für psychische Symptome! Du kannst in deiner Hausarzt-Praxis vorsprechen um zu erfahren, wohin du dich am besten wendest, und bekommst bei Bedarf auch eine Überweisung.
Hausärzt:innen in Neuhofen (Stand 9/2023)
- Dr. Roswitha Schimpelsberger
- Dr. Erwin Schmid
- Dr. Matthäus Suda
- Dr. Brigitte Raggl-Sachsenhofer (Wahlärztin für Allgemeinmedizin)
Psychosoziale Berater:innen
Psychosoziale Berater:innen gehören zur Berufsgruppe der Lebens- und Sozialberater:innen. Sie dürfen keine Therapien im medizinischen Sinne durchführen, können dich aber in vielen belastenden Situationen unterstützen.
Durch fachgerechte Begleitung kannst du deine Lebensqualität verbessern und unter Umständen verhindern, dass sich aus einer belastenden Situation eine Erkrankung entwickelt. Berater:innen werden dir empfehlen, dass du dir ärztliche oder therapeutische Unterstützung holst, wenn sie bemerken, dass Unterstützung notwendig sein könnte, die ihre Kompetenzen überschreitet.
Psychosoziale Berater:innen in Neuhofen (Stand 9/2023)
- Sieglinde Dreer
- Simone Grammer
- Elisabeth Mursch
- Mag. Ewald Prochiner
- Jasmin Scheiterbauer
- Mst.in Michaela Elisabeth Scheuchenpflug
Wenn du lieber eine:n psychosoziale:n Berater:in außerhalb von Neuhofen konsultieren möchtest, findest du diese zB über www.lebensberatung.at.
Psychotherapeut:innen
Psychotherapeut:innen können dir bei diagnostizierten psychischen Erkrankungen, aber auch (wie psychosoziale Berater:innen) bei psychischen Belastungszuständen helfen. Eine kompakte Beschreibung des Tätigkeitsfeldes findest du hier.
Psychotherapeut:innen in Neuhofen (Stand 9/2023)
- Mag. Christine Daxner-Genger
- Miladinka Dujakovic (Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision)
- Astrid König
Wenn du lieber eine:n Psychotherapeut:in außerhalb von Neuhofen konsultieren möchtest, findest du diese zB über www.psyonline.at.
Psycholog:innen
Psycholog:innen haben Psychologie studiert, und dürfen medizinische Tests durchführen sowie Diagnosen stellen. Eine kompakte Beschreibung des Tätigkeitsfeldes findest du hier.
In Neuhofen ist aktuell kein:e Psycholog:in tätig. Kontakte in der näheren Umgebung bekommst du über deine Hausarztpraxis oder zB auf www.psychologen.at
Psychiater:innen
Psychiater:innen haben Medizin studiert, sie sind also Ärzt:innen. Sie dürfen Diagnosen stellen, und zudem auch Medikamente verschreiben. Eine kompakte Beschreibung des Tätigkeitsfeldes findest du hier.
In Neuhofen ist aktuell kein:e Psychiater:in tätig. Kontakte in der näheren Umgebung bekommst du über deine Hausarztpraxis.
Ambulanzen
In vielen Spitälern gibt es psychiatrische / psychotherapeutische Ambulanzen. Um solche in Anspruch nehmen zu können, benötigst Du üblicherweise eine hausärztliche oder fachärztliche Überweisung.
Hotlines
Hotlines ermöglichen dir, dich anonym beraten zu lassen. Es gibt Hotlines für verschiedenste Zielgruppen und Anliegen.
Kinder und Jugendliche
- bittelebe | nur online
- Rat auf Draht | 147 täglich 0-24 Uhr
- Jugendportal.at | Infostellen für alle Bundesländer
- YoungCarers Austria | Infostelle für pflegende Jugendliche
- Ö3 Kummernummer | 116 123 täglich 16-24 Uhr
- start.box (pro mente OÖ – Zentrum für psychische Gesundheit junger Menschen) | Anonymer Chat (an drei Tagen/Woche) oder E-Mail/Telefon
Frauen
- Frauenhelpline | 0800 222 555 täglich 0-24 Uhr
- Frauenhelpline für gehörlose Frauen
Männer
- Männernotruf | 0800 246 247 täglich 0-24 Uhr
Allgemein
- Telefonseelsorge | 142 täglich 0-24 Uhr
- Krisenhilfe | 0732/2177 täglich 0-24 Uhr
- Selbsthilfe OÖ (Dachverband der Selbsthifegruppen) | 0732/797666
- Psychosoziales Zentrum Linz-Urfahr (EXIT-sozial) | 0732/719719
- Notruf für gehörlose Personen | SMS 0800 133 133 | E-Mail gehoerlosennotruf@polizei.gv.at
Anbieter-Info
Du kennst noch Anbieter, die in unseren Auflistungen fehlen? Dann wende dich einfach per E-Mail an claudia.leeb@pushit.at, fehlende Anbieter werden so bald wie möglich ergänzt! Danke für deine Mithilfe!
Hinweis: diese Seite dient als Hilfestellung zur Lösungsfindung bei psychischen Belastungen. Wir listen ausschließlich anerkannte, evidenzbasierte Maßnahmen und Hilfsangebote, die sich auf psychologische und soziale Themen fokussieren.
Leistungen, die davon dezidiert AUSGENOMMEN sind, sind zB Energetik, Astrologie, jegliche Form von Nahrungsergänzung, Körperarbeit, sportliche Angebote… um nur einiges zu nennen.